今日の私の体重は（2017年07月18日）

　体重　８５キロ　体脂肪　42.3％

　前回体重記録日　85.5　キロ　42.7％　　　　

　トータル　-0.5㌘　-0.4％

再さい開始日リバウンド時

２０１７年6月18日　88キロ！！

開始日2016年　7月2日　101.8キロ　49.8％　　トータル　－16.8キロ㌘　ー7.5％

マックス重かったとき今年の5月19日　１０７キロ　５８％
　　　　　　　　　　　　　　　　　　トータル　　ー２２キロ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ー15.7％

マックス減ったとき

2016年11月25日　73.8キロ　36％

リバウンド　　11.2キロ


とりあえずは、ここの体重をめざす。

一か月　　　－3キロか。。。。

結構、頑張ったんやけどなぁｗｗ

四か月くらいかかる計算か～～～～～！！！！！！！

ちょうど去年の私かｗｗｗ

去年の私に負けないために

頑張るぞ！！