人と関わるたびに不安になる心。

今日も、ジムで声をかけられて何人かの人と話した。

どうやって痩せたのーとか色々。
スタジオとかにも入ってみなよーとか。

人と話すのは好きなんやけど、
人と関わるとあの人どう思ったかなとか、
途中で疲れてきちんと話できなくなったり(笑)

駄目なんだよなー。

なんなんやろ(笑)

もう、一人ぼっちで鍛えているほうが楽だよ。

自分の事で精一杯だから、人のこと気にできないの、
そこまでの、メンタルないの。
それでも、
グダグダモチベーションあがらないとなげいているのに

今日も虚しい気持ちでいっぱいで、
鬱状態だよ(ノД`)苦しい。

泣きたいよぉー。

お昼ガッツリやったからか、
前の食べすぎたのが尾をひいているのか

ジム後の体重77.3だったんだけど

凹むわぁ。

昼の食べたもの↓

今朝の、体重は76.3だったんだよ。
　

気持ち引き締めないと。

じんさんに、近ずけないよ？

いつまでも、待っててはくれないよきっと。

メンタル鍛えるの、どーしたらいいのー？

本とか見てるけど、
何回か寝てしまって手から飛んでってるの(笑)

今日は、もう寝よう。
ヤミヤミヤミヤミだわ。

アハハハハ。

明るくなりたい。