一か月平均-6.5キロ!!!達成♪
やり方が合っているんでしょう。
空腹もあまりなく、ハードに活動しているわけでもなく。
うんうん!!
続けられる、この生活なら、ずっとつづけられちゃうよ(泣)
もっと、早く勉強して実践できればよかったのにと思うけど、
きっと今っだたんだ。。。。。
そう思うことにする。
だけどね。
10月に同窓会があって後一か月もない
いけないよ~~
会いたいよ。
初恋の人がいるんだもん。
好きなんだもん今でも(´;ω;`)はぁ
後悔先に立たず?!
29歳何です私w
何思い続けてんだきもいよね。
私だって忘れたいよ。
他の人に真剣になってみたいよ。
苦しいんだよ~~~~~。
はぁ!!
とにかく、必死のぱっちで行けなくても減量がんばるよ。
今日の私の体重は(2016年9月04日)
体重 87.7キロ 体脂肪 43.6%
昨日 87.3キロ 43.5% トータル +400㌘ +0.1%
開始日 7月2日 101.8キロ 49.8% トータル ‐14.5キロ㌘ -6.2%
マックス重かったとき今年の5月19日 107キロ 58%
トータル ‐19.3キロ
‐14.4%
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